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Descubra o que está por trás do seu adiamento e transforme isso em clareza.
Uma ferramenta prática e acolhedora para jogadores de poker (e qualquer pessoa) que querem entender a raiz emocional dos seus bloqueios — sem culpa, sem pressão, com base científica.
Segundo estudos adiar tarefas importantes é muitas vezes uma tentativa inconsciente de se proteger de emoções difíceis como medo de errar, vergonha ou sensação de impotência.
A Ficha de Auto verificação Emocional da Procrastinação foi criada para ajudar você a:
Essa não é uma ficha para “corrigir” você.
É um convite para escutar suas próprias travas e começar a lidar com elas com mais consciência.
Baixe gratuitamente a ficha agora e dê o primeiro passo para transformar a procrastinação em um GPS emocional para o seu desenvolvimento.
FICHA DE AUTO VERIFICAÇÃO EMOCIONAL DA PROCRASTINAÇÃO (pdf)
BaixarSe os dias estão difíceis e a variância emocional segue alta…
Talvez seja hora de abrir um espaço para entender como essas emoções têm impactado seu EV.
A psicoterapia pode ser o lugar onde você reorganiza por dentro o que o jogo bagunça por fora.